Mobilna mammografia dla kobiet 45-74 bez skierowania

Mobilna pracownia mammografii LUX MED Diagnostyka odwiedzi Choroszcz 12 marca, umożliwiając kobietom w wieku 45-74 lat wykonanie cyfrowej mammografii bez skierowania w ramach NFZ. Badanie odbędzie się na Rynku 11 Listopada - tego samego dni...

Nowy rozdział dla mieszkańców Podlasia: kompaktowy IKEA w Białymstoku otwiera drzwi do szerokiej oferty i doradztwa

Kompaktowy sklep IKEA w Białymstoku, mieścić się będzie w Galerii Zielone Wzgórze i zaoferuje ponad 2000 produktów od ręki, usługi projektowe oraz Bistro IKEA - wszystko w jednym, łatwo dostępnym miejscu. To element szerszej strategii rozwo...

Przełom w Białymstoku: nowa afereza oczyszcza krew i ogranicza ryzyko zawału

W Białymstoku uruchomiono aferezę w USK - nowoczesną metodę oczyszczania krwi z LDL i lipoproteiny (a). Dzięki niej region zyskuje dostęp do zaawansowanego leczenia bez konieczności wyjazdu poza granice, a roczny potencjał objęcia terapią s...

Dodatkowe dni wolne w 2026 i 2027: kiedy odbierzesz dodatkowy urlop

Dla pracowników nadchodzące lata przyniosą dodatkowe dni wolne, jeśli ustawowe święta przypadają w soboty. W 2026 i 2027 roku zaplanowano dwie takie sytuacje rocznie, co daje możliwość dłuższych weekendów - pod warunkiem akceptacji pracodaw...

Ojcowie przejmują opiekę nad dziećmi. ZUS: work-life balance zmienia urlopy rodzicielskie

Rosnąca rola ojców w opiece nad dziećmi staje się jednym z ważniejszych efektów unijnej dyrektywy work-life balance. ZUS prezentuje dane z regionu podlaskiego, według których w 2025 roku mężczyźni stanowili 33,4 procent wszystkich osób pobi...

Jaki rower elektryczny wybrać: do miasta, w teren czy na długie wycieczki? Praktyczny przewodnik

Wybór roweru elektrycznego zależy od tego, gdzie najczęściej będziemy jeździć. Miasto, teren czy długie wyprawy - każda z tych tras wymaga innego podejścia do konstrukcji, napędu i baterii. Ten przewodnik pomaga zrozumieć różnice między trz...

Podlaskie zyskuje przełom w leczeniu genetycznej hipercholesterolemii - pierwsza afereza w Białymstoku

W Białymstoku uruchomiono pierwszą w Podlaskiem pracownię aferezy, która mechanicznie usuwa LDL i lipoproteinę (a) z krwi pacjentów z genetyczną hipercholesterolemą. Dzięki tej terapii możliwe jest szybkie obniżenie złego cholesterolu i ogr...

Domówka Kolorka 2026: lokalna scena, nowy utwór i afterparty w Białymstoku

Druga edycja Domówki Kolorka nadchodzi do Białegostoku. Wpiątek 6 lutego Klub Gwint stanie się areną lokalnej premiery, muzycznych debiutów i strefy chillout, łączącą młode talenty z doświadczeniem regionalnych artystów. Wydarzenie stawia n...

Stabilny Białystok: które mieszkania sprzedają się najszybciej i dlaczego

Białystok utrzymuje stabilny rynek mieszkań. Największe zainteresowanie skupia się na kompaktowych, funkcjonalnych lokalach o metrażu 35-55 m², z oddzielną kuchnią i balkonem, w kluczowych dzielnicach miasta. Eksperci przewidują umiarkowany...

Nowy dokument stażowy ZUS. Setki tysięcy wniosków w pierwszym miesiącu i jasne terminy dla pracodawców

Nowy dokument stażowy ZUS umożliwia doliczanie do stażu pracy okresów niebędących zatrudnieniem na podstawie umowy. W styczniu 2026 r. wpłynęły setki tysięcy wniosków, a terminy wchodzących zmian w życie rozłożone są na dwa etapy - od stycz...

Kobiety z Białegostoku zaproszone na darmowe USG tarczycy w ramach badawczego projektu UMB

Uniwersytet Medyczny w Białymstoku uruchomił bezpłatny projekt naukowy, w którym kobiety w wieku 18-45 lat mogą skorzystać z darmowego USG tarczycy bez skierowania. Uczestniczki muszą spełniać określone kryteria zdrowotne, a badanie przepro...

Choroszcz uruchamia zimową akcję wsparcia dla seniorów i potrzebujących

Choroszcz uruchomiła zimową akcję Akcja Zima 2025-2026, by chronić najnarażonych na chłód: seniorów, osoby samotne i rodziny w trudnej sytuacji. Mieszkańcy powinni reagować na potrzeby innych, zgłaszać je do Miejsko-Gminnego Ośrodka Pomocy ...

Białystok: policjanci łączą zabawę z edukacją o bezpieczeństwie na lodzie podczas ferii

Zimowa sztafeta na lodzie w Białymstoku łączy zabawę z nauką zasad bezpieczeństwa podczas ferii. Uczestnicy - dzieci i młodzież - rywalizowali w trzyosobowych drużynach na sztucznym lodowisku, a policja przypominała, że bezpieczny lód wystę...

Choroszcz rozpoczyna dziesiątą edycję darmowego drewna opałowego dla potrzebujących - pierwsze zestawy już 20 stycznia

Zima wciąż daje się we znaki mieszkańcom gminy Choroszcz. W odpowiedzi na rosnące koszty energii oraz mrozy, samorząd uruchomił po raz dziesiąty akcję darmowego drewna opałowego dla potrzebujących. W tym roku 16 rodzin otrzyma wsparcie nawe...

Rehabilitacja z ZUS w uzdrowiskach: 58 tys. skorzystało w 2024 roku

Coraz więcej ubezpieczonych korzysta z rehabilitacji leczniczej finansowanej przez ZUS. W 2024 roku program objął 58 tys. osób, zapewniając bezpłatny pobyt w ośrodkach uzdrowiskowych, wyżywienie i zabiegi, z możliwością wyboru wariantu stac...

Bąblowica ukryta w jagodach i grzybach - jak niebezpieczny jest ten cichy pasożyt

Niewinne leśne jagody mogą skrywać groźnego pasożyta. Bąblowica rozwija się długo bezobjawowo, a jej skutki bywają poważne. Dowiedz się, jak rozpoznawać ryzyko i jak bezpiecznie korzystać z darów lasu....

Rehabilitacja finansowana przez ZUS: 58 tys. Polaków w 2024 roku

Ponad 58 tys. osób skorzystało w 2024 r. z rehabilitacji leczniczej finansowanej przez ZUS, realizowanej w ośrodkach i uzdrowiskach, by odzyskać zdolność do pracy. Program obejmuje także pokrycie kosztów pobytu, wyżywienia, zabiegów i dojaz...

ZUS finansuje rehabilitację leczniczą: 58 tys. ubezpieczonych wróciło do pracy w 2024 roku

ZUS uruchomił program rehabilitacji leczniczej dla ubezpieczonych - w 2024 r. z tego wsparcia skorzystało 58 tys. osób, a priorytetem jest umożliwienie powrotu do pracy poprzez dwie formy turnusów - stacjonarną i ambulatoryjną - w ośrodkach...

Świąteczne autobusy w Białymstoku rozświetlają miasto

Dwa świątecznie przystrojone autobusy wyjechały na ulice Białegostoku, wprowadzając zimowy klimat i rodzinne możliwości fotografowania w trasie - sezon potrwa kilka tygodni, a rozkład jazdy warto weryfikować w ZBiORKOM....

Bąblowica w jagodach i grzybach: jak bezpiecznie korzystać z leśnych darów

Leśne jagody mogą być zdradliwe: jaja tasiemca przenoszone przez dzikie zwierzęta mogą trafić na owoce i po spożyciu nieumytych darów lasu prowadzić do choroby rozwijającej się latami. Wczesne rozpoznanie jest trudne, a skuteczna profilakty...

Świąteczne zakupy pod kontrolą: policja ostrzega przed oszustami

Przedświąteczny czas to okres wzmożonych zakupów online, który przyciąga oszustów. Policja ostrzega przed fałszywymi sklepami, podrobionymi ogłoszeniami i linkami w SMS-ach, i apeluje o ostrożność, weryfikację sprzedawców oraz bezpieczne me...

ZUS finansuje rehabilitację leczniczą w uzdrowiskach - 58 tys. osób skorzystało w 2024 roku

Coraz więcej ubezpieczonych ZUS korzysta z rehabilitacji leczniczej finansowanej z Funduszu. Program obejmuje pobyt w uzdrowiskach i rehabilitację ambulatoryjną, z pokryciem kosztów przez ZUS....

Świąteczne autobusy w Białymstoku wjechały na miejskie trasy

W Białymstoku de facto ruszyła świąteczna atrakcja: dwa oklejone motywami bożonarodzeniowymi autobusy pojawiły się na miejskich trasach i przez najbliższy miesiąc będą wprowadzały wyjątkowy klimat do codziennej podróży....

Świąteczne autobusy w Białystoku rozświetlają miejskie trasy

W Białymstoku na ulice wyjechały dwa świątecznie przystrojone autobusy, które przez najbliższe tygodnie wprowadzą rodzinny, bożonarodzeniowy klimat podróży po miejskich trasach....